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Fucus


Propriétés

 

Connu depuis l'Antiquité où il était utilisé pour soulager les douleurs articulaires, le fucus est une algue brune riche en minéraux, en oligo-éléments et en vitamines. Son action favorable dans le traitement de l'obésité a été mise en évidence à la fin du XIXème siècle. Il facilite la perte de poids en agissant comme un coupe-faim naturel lorsqu’il est pris avec une boisson abondante avant les repas et en permettant de lutter contre la constipation. L'iode et les minéraux de l'eau de mer concentrés dans cette plante soutiennent le métabolisme de l'organisme, et en particulier celui de la glande thyroïde.

 

Nom scientifique

 

Fucus vesiculosus

 

Autres appellations

 

Chêne marin, varech vésiculeux, laitue de mer


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